みなさん、こんにちは。
栃木県大田原市に店を構える、寝具＆生活雑貨専門店のMyss［マイス］です。
オーダーメイド枕、マットレス、羽毛ふとんなどの西川寝具やカーテン、おしゃれ小物雑貨などを幅広く取り揃えているおしゃれギャラリーです。

暖かくなったり寒くなったり、季節の変化に体がついていけないときはありませんか？
羽毛だと暑いし…タオルケットだと寒い…など、その時その時で、気持ちが良いと思える寝具も変わります。
今回は季節に合わせたブランケットについてお伝えします。

 

ブランケットって季節によって変えるの？

温度や湿度、それによってかく汗の量はその季節によって変わります。
したがってそれぞれの季節に合わせた寝具が必要です。
ブランケットは素材や厚みによってさまざまな風合いや肌触りのものがあるので、季節ごとの調整がしやすい寝具となります。
素材や織りの特徴を知り、その時期に合ったものを取り入れてみてはいかがでしょうか？

 

＜暑い季節におすすめのブランケット＞

夏におすすめなのは綿などの天然素材で出来たタオルケットです。
タオルケットにも色々な種類がありますが、タオルの毛先がループ状になっているものは吸水性に優れているため、汗をしっかり吸ってくれます。
ほかにもサラッと使えるワッフル織りや、ふわっとやわらかい無撚糸などがありますが、夏にとくにおすすめなのはガーゼケットです。
また、麻素材であればさらにさわやかに使うことができます。熱がこもらず独特のシャリ感があるため、肌にはりつく不快感もありません。

 

 

＜寒い季節におすすめのブランケット＞

冬におすすめなのはウールやカシミヤ素材です。羊の毛であるウールは、湿気を吸って発熱をするという性質があります。空気をたくさん含む素材のため、保温性にも優れています。
また、カシミヤ山羊から採取されるカシミヤは、非常に細い毛質のためウールよりもやわらかく、なめらかな肌触りとなります。チクチクせずに肌への刺激も少なく、掛け心地も軽いです。
外気を遮断し放熱を抑えるという特徴があり、保温性はもちろん保湿性も高いので、寒い時期はとくにおすすめです。

 

組み合わせることでさまざまなシーズンに

たとえばシルク素材は、夏は蒸れがなくサラッとしていてさわやかに、冬はやわらかく体にフィットするためあたたかく、オールシーズン使えます。
暑い時期は一枚で十分ですが、寒さに合わせてほかの掛けふとんを組み合わせると１年中快適にお使いいただけます。
お布団の中の理想的な環境である温度33±1℃、湿度50±5％を保つのがポイントです。
春や秋はダウンケット、冬は羽毛ふとんをプラスするなど、その季節に応じて組み合わせを変えることで、より良い睡眠へ導くことができます。

 

季節の変わり目などに、お持ちのブランケットを見直してみてはいかがでしょうか？
いくつか素材や厚さの異なるものを、すぐに取りだせるところに置いておくのもおすすめです。
昨日まで暖かかったのに、今日になったら寒くなった…というような、急な気温の変化にも対応できるのでおすすめです。

人生の１/3はおふとんの中とも言われております。
ご自身の健康のことを考えると、正しい寝具選び、正しい睡眠環境づくりがとても重要です。
Myssでは、寝具に関する事、眠りに関するお悩みなどについてもお気軽にご相談ください。